保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關

產品說明:

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合格檢驗報告:



大清同仁堂品牌故事:

成立於清康熙八年(西元1699年)專供宮廷御用養生,以太醫院宮廷密藏寶典為基礎,明清歷代 太醫經六百多年修撰而成。

大清同仁堂~嚴守古訓加以創新,以一個流傳700年的皇室濟世處方為基礎,加上供奉皇朝300多年傳奇御用世家的獨家配方,針對臺灣人的飲食習慣、人文、氣候,以純正漢方精華為底,施以繁複的古法炮製過程,結合現代GMP濃縮技術,並加上最新生技配方製成。

發揚帝王養生,重現太醫院之瑰寶,在台灣擁有F.D.A、GMP認證及500多張的藥證,商品品質秉持「處方獨特、選料上乘、工藝精湛」為理念,為求效果不惜製作成本,只為重現帝王御用配方之神效!





其他注意事項:

規格:500mg/粒;30粒/入
數量:1入
成份:蜆精、白芍、山藥、鹿茸、炙甘草、茯苓、陳皮、川芎、熟地黃、枸杞、生地黃、黃耆、杜仲、人參、肉桂、當歸、鋅、綜合氨基酸、台灣牛樟芝、白樺茸
保存期限:三年
保存方法:請將產品保存於乾燥蔭涼處.避免潮濕或日光直接照射
使用方法:每日二次.每日2粒.每日早晚餐後食用佳









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