保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【台灣柔軟熊】200ml天然檸檬草+小黑蚊土肉桂防蚊液x4入組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【台灣柔軟熊】200ml天然檸檬草+小黑蚊土肉桂防蚊液x4入組的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
台灣專業研發防制台灣環境蚊蟲特性
注意事項：
● 有傷口及燙傷症請勿使用、請勿抹於眼睛。
● 如有皮膚過敏發炎，紅腫現象，請暫停使用，並請就醫診治。
● 產品使用前請先詳閱產品包裝上的說明，並置於孩童拿不到之處或誤食。本品請勿直接向火源.食物噴灑。
● 嚴禁長期置於車內（因陽光曝曬，車內溫度可達到60-70度，亦造成瓶身〝膨瓶〞現象），並勿置於火爐旁。
● 避免直接在陽光下曝曬，和溫度超過40度以上的地方。
● 請遠離火源，避免噴於電子電路元件。
● 本產品為天然油品，如有少許沉澱物為正常現象，使用前請先搖勻二秒，敬請安心使用。
品牌名稱
香味
- 檸檬香茅
- 檸檬
- 其他
包裝組合
- 多入組
類型
- 噴霧
- 液態
產地
- 台灣
商品規格
- 最新製造
天然植萃配方 可直接噴灑皮膚
溫和不刺鼻，清爽不黏膩
絕無化學成份DEET敵避成份
天然檸檬草
主要成分 :天然檸檬草精油、澳洲天然茶樹精油（歐盟有機認證）、天然尤加利精油，天然薄荷油，天然香茅油、天然土肉桂葉精油、天然苦楝樹籽油，天然蘆薈液萃取液，維他B5,PH100,純水。
天然土肉桂
主要成分 :澳洲天然茶樹精油（歐盟有機認證）、天然尤加利精油，天然薄荷油，天然香茅油、天然土肉桂葉精油、天然苦楝樹籽油，天然蘆薈液萃取液，維他B5,PH100,純水。
容量:200ml
產地:台灣
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熱點新知搶先報
iPhone和微信，選擇一個！你會選擇誰？網友回復很「硬核」！ 隨著網際網路時代的不斷發展，智慧型手機的普及率是越來越高，而蘋果不僅在智慧型手機領域扮演著領頭羊的角色，更是跨界科技領域和創新消費領域。iPhone X劉海屏手機的推出，即便有一點丑，但還是讓國產手機掀起了一股模仿的潮流。iPhone在全球的銷量雖然排在了三星和華為之後，但蘋果對抗的可是整個安卓陣營。當然，僅僅一部手機並不能讓消費者為其買單，還要看蘋果的應用生態。 ... 根據蘋果今年公布的數據顯示，2019年App Store為蘋果帶來了500多億美元的收入，而這，與每位開發商的努力分不開。但是，蘋果在推出iOS13的時候給全球每位APP開發商發送了一封郵件，要求每位開發者必須在2020年4月之前對所上傳的APP做出升級改動，比如支持黑暗模式，適配iPhone Max系列的尺寸大小等等，未作出升級改動的APP將會被蘋果從App Store商城中下架，而當下這條規定成了蘋果向微信發出的最後警告，這讓蘋果、騰訊陷入到了「刀槍相對」的局面。 ... 在科技領域，騰訊與蘋果有著同等重要的地位，iPhone與微信在果粉心目中的地位也同等重要，尤其是iOS13黑暗模式的推出，深受消費者的喜歡，幾乎蘋果用戶都設置了自動開啟黑暗模式，為配合蘋果的相關規定，全球第一大即時聊天工具WhatsApp已經升級了黑暗模式，而作為第二大即時聊天工具的微信卻置若罔聞，並沒有針對於App Store的限制條款作出改動，目前，不少網友也一直在@騰訊官方「微信什麼時候才能推出來黑暗模式？」 ... 作為回應，代表馬化騰的微信官方霸氣回應「你的夜晚太珍貴，我們不忍心占用」。騰訊的說法不無幾分道理，作為微信創始人的張小龍就說過，希望用戶能夠多一點時間回歸現實生活，少一點時間放在微信上。從目前來看，雙方都在僵持，蘋果由於對自己產品非常有信心，要求每位APP開發者必須遵守App Store的審核規則，而騰訊這邊也底氣十足，國內活躍用戶破11億，為蘋果的審核規則而被迫改變微信的初衷，這是馬化騰所做不到的。 ... 除此之外，微信在國內幾乎是一款無可替代的即時聊天工具，而蘋果的iPhone在國內卻面臨著競爭對手華為、小米的虎視眈眈。2010年的騰訊和360大戰不少網友還記得，在是非面前，騰訊做不到妥協。而隨著4月將近，如果蘋果不妥協，用戶可能面臨著最後的選擇。 ... 蘋果的iPhone和騰訊的微信這兩個產品中，如果二選一，你們會做出怎麼樣的選擇？關於這個問題，不少網友回復的非常「硬核」，如果蘋果堅持，可能會失去中國市場，然後自己真的將進入「黑暗模式」了，關於此事，大家會怎麼選擇呢？
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文章來源取自於：
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